Sophrologie pour Enfants et Adolescents

La sophrologie se pratique très efficacement avec les plus jeunes, en cabinet et en milieu scolaire. Les exercices sont adaptés à leur âge, ludiques et créatifs. Voici des exemples d’applications.

Group of childrenAvec les enfants :

  • Favoriser l’apprentissage :
    concentration, mémorisation
    sommeil.
  • Développer la confiance pour les évaluations.
  • Vaincre sa timidité.
  • Maîtriser son comportement, gérer ses colères.
  • Accepter un changement de vie.

adosAvec les adolescents :

  • Ne plus stresser.
  • Gérer ses émotions.
  • Gagner en confiance.
  • Bien dormir.
  • Retrouver la pêche !
  • Booster sa motivation.
  • Se présenter gagnant aux examens.

Vous êtes parent : nous recevons vos enfants à partir de 6 ans en cabinet.

Vous êtes maître d’école, professeur, éducateur, ou autre professionnel auprès des jeunes : contactez-nous, nous intervenons de la primaire aux grandes écoles, et en milieu associatif.