La sophrologie se pratique très efficacement avec les plus jeunes, en cabinet et en milieu scolaire. Les exercices sont adaptés à leur âge, ludiques et créatifs. Voici des exemples d’applications.

Avec les enfants :

• Favoriser l’apprentissage :
  concentration, mémorisation
  sommeil.
• Développer la confiance pour les évaluations.
• Vaincre sa timidité.
• Maîtriser son comportement, gérer ses colères.
• Accepter un changement de vie.

Avec les adolescents :

• Ne plus stresser.
• Gérer ses émotions.
• Gagner en confiance.
• Bien dormir.
• Retrouver la pêche !
• Booster sa motivation.
• Se présenter gagnant aux examens.

Vous êtes parent : nous recevons vos enfants à partir de 6 ans en cabinet.

Vous êtes maître d’école, professeur, éducateur, ou autre professionnel auprès des jeunes : contactez-nous, nous intervenons de la primaire aux grandes écoles, et en milieu associatif.