La sophrologie se pratique très efficacement avec les plus jeunes, en cabinet et en milieu scolaire. Les exercices sont adaptés à leur âge, ludiques et créatifs. Voici des exemples d’applications.
Avec les enfants :
- Favoriser l’apprentissage :
concentration, mémorisation
sommeil. - Développer la confiance pour les évaluations.
- Vaincre sa timidité.
- Maîtriser son comportement, gérer ses colères.
- Accepter un changement de vie.
Avec les adolescents :
- Ne plus stresser.
- Gérer ses émotions.
- Gagner en confiance.
- Bien dormir.
- Retrouver la pêche !
- Booster sa motivation.
- Se présenter gagnant aux examens.
Vous êtes parent : nous recevons vos enfants à partir de 6 ans en cabinet.
Vous êtes maître d’école, professeur, éducateur, ou autre professionnel auprès des jeunes : contactez-nous, nous intervenons de la primaire aux grandes écoles, et en milieu associatif.